CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA EMOCIONALMENTE INTELIGENTE

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• Poseer suficiente grado de autoestima.
• Ser personas positivas.
• Saber dar y recibir.
• Empatía (entender los sentimientos de los otros)
• Reconocer los propios sentimientos.
• Ser capaz de expresar los sentimientos positivos como los negativos.
• Ser capas también de controlar estos sentimientos: Motivación, ilusión, interés.
• Tener valores alternativos.
• Superación de las dificultades y de las frustraciones.
• Encontrar equilibrio entre exigencia y tolerancia                                                                                    

CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

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—Es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.

—Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida.

ORIGEN DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

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—El concepto de Inteligencia Emocional, aunque sea de actualidad, al parecer tiene un claro precursor en el concepto de Inteligencia Social del psicólogo Edgard Thorndike(1920)

—Otro ilustre antecedente de la Inteligencia Emocional lo constituye la teoría de “las inteligencias múltiples” del Dr. Howard Gardner, plantea que las personas tenemos 7 tipos de inteligencia que nos relaciona con el mundo

—En 1990, dos psicólogos norteamericanos, el Dr. Meter Salovey de Harvard y el Dr. John Mayer de la New Hampshre, acuñaron un término cuya fama futura era difícil de imaginar. Este término es Inteligencia Emocional.

—Daniel Goleman es un psicólogo estadounidense, nacido en Stockton, California, el 7 de marzo de 1947. Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Inteligencia emocional en 1995.

INTELIGENCIA EMOCIONAL